以下、今朝のインスタグラムのポストです☀️
先ほど娘さんがお昼寝してくれて
パソコンを開く時間が取れたので、、
続きを少しずつ、数回にわけて
ブログにて綴りたいと思います✨
もしまだ↑のポストを読まれていない方は
そちらからぜひお読みくださいね😊
☆ ☆ ☆
上記ポストのとおり
寝室の掛け時計を外してから
わたしも、2歳の娘も、
夜の時間がどことなく
ギズギスとした、せわしのないものから、、
とても健やかな
互いにとっても、
優しい時間に生まれ変わらせることが、
できるようになりました☀️
ポイントは
寝る時間自体は何も変わってないのに
(むしろ遅くなったくらいかもしれないのに)
わたしの心は穏やかになり、
一日の終わりを
とても心地よく、娘と過ごせるようになった
ということです🌜✨💞
そしてその
“夜、時計を見ない”
という試みをはじめてから
2日めの夜のこと🌜
ほんとうにふと、
さらに、
試してみようと思うことが
思い浮かんだんです。
それは、
“朝、目覚めたら、そのまま
時計を見ずに過ごしてみるのは、どうだろう❓”
ということでした☀️🕑👋
長くなってしまうので少しずつ
次の記事に続きます☀️😌
